方法：　 

1、在搬运物件前，应估计物件的重量和大小，太大太重不便于人力搬运时，采用其他方式搬运。 

2、搬运物件前，采取保护措施，如手套、口罩、工作服、安全帽等。 

3、搬运物件时，应先检查物件是否有钉、类片以及各部件是否有松动现象、以免造成损伤。 

4、搬运时应用手掌紧握物件，不可以只用手指抓住物件，以免物件滑脱。 

5、搬运时，脚步要稳，小心行走，以防滑倒或绊倒。 

6、放置物件时，要小心轻放，不能猛撞，以防损坏物件。 

7、有标识方法的物件，要按标识方法放置，能倒放，同时，要将物件的物料标签向外，便于读数和识别。